run・runおやじ日誌

楽しい苦しい嬉しい!?ランニングライフ奮闘日誌😄

マラソン大会のブログ記事

マラソン大会(ムラゴンブログ全体)
  • 1週間経過・考察

      どうもでござるよ🐵 前回の書き込みで、ミスって ポチッとやってしまい ブログアップしてしまった ので今回は、マラソン大会の 反省会と言うか考察です。 ⭕良かった所 ・トイレに行かなかった ・ダメージが少なかった ・写真写りが良かった ✖️ダメな所 ・黒爪←練習不足 今回、久し振りのフル マラ... 続きをみる

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  • マラソン大会レポ

      どうもでござるよ🐵 簡単にマラソン大会レポート まずはWEB記録証 まぁ、こんな感じ 設定ペースは6:30だが ちょっと速いかなぐらいで 前半は走りました。 調子良く走れたのは 15キロぐらいまでかなぁ~ なんか徐々に足の指先に 違和感が出てきて だんだん痛みに変化 黒爪になったなと確信 最... 続きをみる

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  • 勝田マラソン・結果

      どうもでござるよ 本日は、勝田マラソンでした あ楽しみの結果の方は? ガーミン非公式記録 ネットタイムです 30キロ走プラスウオーキング 30キロの壁を こえられなかったと 言うよりは限界で  30キロでやめました。 残りは、ほぼウォーキング 寿司を一杯食べると 当分の間、寿司はいいや 焼肉を... 続きをみる

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