どうもでござる

　　久し振りに書込みでござる

　　生存確認でもあるブログ

　　ワタクシは元気でやってます

　今日は仕事が休みだったんで

　ちょっと隙間時間にランニング

　走るの何ヶ月ぶりだろうね

　ガーミン様の操作の仕方も

　忘れるぐらい久し振り

　気温はちょっと低めな感じ

　それでも３０度はこえている

　曇っているけど日差しが出ると

　焼けるような暑さはたまらない

　

　10キロ走る予定だったけど

　挫折して半分の5キロで終了

　命大事にって感じ