run・runおやじ日誌

楽しい苦しい嬉しい!?ランニングライフ奮闘日誌😄

久しぶりに走った😃

    どうもでござる


  世の中、三連休みたいだけど

  相変わらず私には関係ない感じ


8連勤務前の休日なので、ダラダラと

過ごそうかとテレビを観ると

大学駅伝がやっていたのでテレビ観戦


頑張って走る姿を見て、自分も走らな

いとなと思い久し振りにランニング



3ヶ月振りに、ちょこっとだけ(笑)

マラソン大会が終わってから、確か

8月に1回走ってから2回目かな

ぜんぜん走ってないわりには

いがいと走れるもんだなと


この所、筋トレばっかりしていたので

少しずつラントレに精を出しますかね

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