夏は暑い　当たり前

　　　　どうもでござる 　　久し振りに書込みでござる 　　生存確認でもあるブログ 　　ワタクシは元気でやってます 　今日は仕事が休みだったんで 　ちょっと隙間時間にランニング 　走るの何ヶ月ぶりだろうね 　ガーミン様の操作の仕方も 　忘れるぐらい久し振り 　気温はちょっと低めな感じ 　それでも３０... 続きをみる